bcaa dobre

Bierz scorcha. Co do aminokwasow, to j/w. BCAA xtra jest ok. Białko: Jako uzupełnienie diety Prolongatum jest dobre, ale odrazu po treningu już nie koniecznie, tutaj wybrałbym izolat lub wpc. Co za roznica? - zadna. Prolo bedzie ok.

[...] 2. Rumuński martwy ciąg ze sztangielkami - 4 serie 3. WL - 4 serie 4. Wiosłowanie jednorącz na maszynie - 3 serie 5. Push press - 3 serie Suple = witaminy i minerały, wpc, bcaa W sobotę samopoczucie na tyle dobre, że wybrałem się z bratem i kuzynem na trening - przede wszystkim minął katar i mam nadzieję, że już będzie dobrze. Nie dość że mi [...]

A jeśli redukcja to jakieś dobre BCAA, jeżeli dobra dieta to miecho nie poleci. EDIT: troche mało tych kalorii Zmieniony przez - Jaros_2016 w dniu 2011-10-14 23:01:12

no wlasnie , przydaloby sie wrzucic sklad B/T/W bo tak to wyglada troche nieelegancko , nie kazdy wie ze serwatka ma bardzo malo bialka a bcaa z tej firmy sa bardzo dobre

[...] suple b.dobre ciagle je z kumplami kupuje bo nie spie na pieniadzach :) mozesz zrobic sobie cykl np cm3 + jakis przedtreningowiec nitrobolon 2 , saw czy cos w tym stylu . bcaa po treningu mozesz dac np z sfd, activlab,olimp ( sam je zawsze biore) co do bialka to moze byc trec, hi tec lub te tansze z sfd Zmieniony przez - PanDamian w dniu [...]

]Może Bcaa też solo skompletuje ;D. Ok to zastępuje Storma, bo drogo wychodzi. Stare dobre mono, a nie lepiej ten ester etylowy ? I tak troche experymentuje, może to wypali. Do tego Glutaminę.(to już potr.) Czy ktoś próbował Kwasu Asparaginowego? 3 dychy to wrzuciłem w koszyk. Czyli przed treningowo bym walił: 2g Beta Alanina, Kreta, [...]

Sprobuj tego : Trening na siłę, ma niewiele wspólnego z treningiem na masę, jednak dzięki nabytej sile można lepiej pracować nad masą mięśniową. Trening ten ma na celu powiększenie osiągów w wyciskaniu na ławce, ale skonstruowany jest tak by równomiernie wpływał na rozwój całej muskulatury. Ominięcie któregokolwiek etapu tego planu może całkowicie [...]

hmm To bcaa co ci dałem to każdy ci poleci bo jest dobre i tanie a spalacz peepeek ma trochę racji ja ci go dałem bo poprosiłeś ale sam tez bym ci odradził bo narazie wystarczy ci dieta a spalacz co najwyżej na sam koniec redukcji żeby dopalić do końca co ci tam zostało ;p

Popularne są po w porcji 13g masz 10g bcaa + nawet są dobre w smaku :-)

Brałem Thermo Speed Extreme.O dziwo jego ceny byłem bardzo zadowolony.Mysle że teraz wezme go i zobacze czy będzie tak samo działał jeśli nie kupie coś mocniejszego.A powiedzmy w dni bez treningu siłowego Aeroby wydłużyć ?.Bo zalezymi na jak najszybszym spaleniu fatu dlatego decyduje sie na 5,6 dni.Bo Chcibym jeszcze w sierpniu jakąś siłe [...]

BCAA jest dobre jak masz trochę więcej kasy.

Kofa z Activlabu + dobre BCAA np RXGolda i tyle. Olimp w porównaniu do tych 2 co wymieniłem wypada blado.

Troche mnie tu nie było tak więc zakończyłem mase na początku kwietnia zaraz po świętach z wagą +- 82kg i 16-17 % BF (według wagi na siłowni). Na początku progresywnie zacząłem odejmować kcal oraz poszczególne makroskładniki, białko pozostawiając bez zmian 2-3g na kg masy ciała a węgle i tłuszcze progresywnie odejmowałem co tydzień. Jeżeli chodzi [...]

witaj od oxygena trzymaj sie z daleka z produktó któe wymieniłes suplementami są: bcaa-które jak nie redukujesz się sąci zbedne, mozesz walnac TREC MULTI PACK 36 jezeli masz braki z witaminami. jezeli chcesz juz bialko dobre i tanie to ostrowia, ale lepiej zainwestuj ta kase w jedzenie wyjdzie taniej i lepiej pzdr

Witam czy przy diecie redukcyjnej kreatyna monohydrat się sprawdzi w połączeniu z BCAA i beta alaniną ?chodzi mi o to że mija miesiąc przerwy od brania kreatyny na której miałem 2 miesięczny cykl zjadłem około 400g i zostało mi jeszcze z 300g w dwóch puszkach bo miałem kiedyś dwie .. nie za krótka przerwa ?i czy ewnentualnie takie połączenie jak [...]

Miesiąc przerwy to mało na kolejny cykl. Ogólnie połączenie dobre. Jednak poczekałbym z tym jeszcze np do nowego roku. Dzięki bardzo za odpowiedź w takim razie poczekam do końca roku z kreatyną ,narazie sama beta alanina i BCAA zostawię a po nowym roku zapodam z kreatyną.

no to napisz mi "boogie" jakie to dobre białko kupisz w cenia +/- 60 zł bo tyle kosztuje 240 tabsów BCAA OLIMP. A tymbardziej 2 kg... może 750g... które staczą ci na 2 tyg.

BCAA bardzo dobre przy redukcji

Musisz odczekać tyle samo ile trwał poprzedni cykl ;) Tak, ta kreta z olimpu będzie okay. Dawkowanie właściwie dobre ale ja bym BCAA brał do posiłku niekoniecznie przed.

[...] kapaki, takie jak na sniadanie. poluje aktualnie na wor orzechow 10kg, podobno za 40zl mozna kupic a wyczytalem same dobre opinie o nim. do tego doszlo mi bialko olimpica i bcaa. Brakuje mi jeszcze multisporta i bedzie komplet:) co do diety to nie mam pojecia jaki jest bilans kcal, ale wydaje mi sie, ze bedzie dodatni:) Zmieniony przez - Shinek [...]